Pelviana brinda servicios de fisioterapia integral especializada en las áreas de suelo pélvico masculino, femenino, embarazo y fisiosexología.
Con más de 20 años de experiencia en el ámbito de la salud en el sector público y privado, pelviana te acompaña en cada etapa de tu vida.
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Cada vez oímos hablar con más frecuencia sobre el suelo pélvico pero puede que no estemos familiarizados con su concepto; el suelo pélvico es un complejo sistema muscular encargado de la función sexual, de contener la orina, heces y los gases. Este conjunto de pequeños músculos interpuestos en varios planos profundos tapizan la parte inferior de la pelvis.
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El síndrome de vejiga hiperactiva es una enfermedad caracterizada por urgencia urinaria con o sin incontinencia de urgencia y que usualmente se acompaña con frecuencia y nocturia (despertarse en la noche parair a orinar varias veces).
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Muchas mujeres se quejan de que tras su embarazo no han logrado perder "la barriga", que "luce como si todavía estuviera embarazada" o notan que al incorporarse de la cama algo sale hacia afuera de la zona cercana al ombligo; es probable que estas mujeres padezcan de diástasis de los rectos abdominales sin saberlo.
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Si te gusta el ciclismo deportivo o recreativo ten en cuenta que la bicicleta que elijas y sus accesorios son clave para un saludable disfrute y debes seleccionarlos según tus necesidades sin dejar de lado tu anatomía.
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El masaje perineal es una técnica noble y ampliamente utilizada desde épocas muy antiguas; es una buena manera de preparar los tejidos perineales para que tengan mayor elasticidad y para evitar o reducir al máximo las lesiones en la región genital.
La resequedad vaginal es un síntoma que afecta a muchas mujeres y que a veces no está diagnosticada ni tratada causando como resultado un sufrimiento en silencio.
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La endometriosis afecta entre una de cada 10 mujeres en el mundo y es una de las principales causas de dolor pélvico e infertilidad. Se describió por primera vez a inicios de los años 1900 y desde entonces es poco lo que se ha hecho por entender esta enfermedad.
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El síndrome del elevador del ano se presenta como un dolor rectal o una presión crónica o recurrente y sin una causa o lesión aparente. En realidad, es una disfunción que generalmente es causada por espasmos del músculo elevador del ano.
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Una fisura anal es un desgarro de la mucosa que se profundiza hasta el esfínter anal interno; se clasifican en agudas cuando duran menos de seis semanas o crónicas cuando persisten por más de seis semanas.
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Los músculos del suelo pélvico pueden causar dolores y otras disfunciones cuando están hipertónicos, es decir demasiado tensos; muchos dolores lumbares, de caderas o pélvicos son el resultado de una disfunción muscular en donde el tono se encuentra alterado dificultando la relajación y la contracción del mismo.
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El 15% de los hombres adultos en el mundo sufren dolor pélvico crónico; el 8.2% experimentará síntomas de prostatitis en algún momento de su vida y más del 90% de estos tendrán síntomas de dolor pélvico crónico.
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Son muchos y diversos los motivos por los cuales una mujer da a luz mediante cesárea, sea cual sea el caso hoy quiero comentar sobre los cuidados y el tratamiento que se debe tener tras una cirugía de este tipo y para las cirugías abdominales en general.
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La enfermedad de Peyronie es una alteración relativamente común que sucede debajo de la piel del pene en el cual se forma un tejido cicatricial fibroso llamado placa. Es vulgarmente conocida como fractura de pene o rotura de pene, aunque el mismo no tiene hueso ni es un músculo.
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Un pesario es un dispositivo de ayuda que se coloca en el interior de la vagina y sirve para elevar y dar soporte a los órganos internos cuando han sufrido un descenso o prolapso. Se usan desde épocas antiguas de nuestra civilización.
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El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que se encuentran en la parte inferior de la pelvis. Sus músculos son responsables de sostener y controlar los órganos pélvicos, así como de mantener la continencia urinaria y fecal; además juega un papel importante en la función sexual, el parto y la postura corporal.
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La fisioterapia dermatofuncional, también conocida como fisioestética, es una especialidad de la fisioterapia que se enfoca en mejorar la funcionalidad y apariencia de la piel y los tejidos blandos del cuerpo. Esta terapia puede ser muy beneficiosa en distintas etapas de la vida de la mujer, como en el postparto, el climaterio y la menopausia.
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La piel del pene es una zona delicada y sensible; su calidad juega un papel crucial en la salud sexual y el bienestar general masculino.
Cuando surgen alteraciones en el pene, ya sea en forma de resequedad, irritación, o cualquier otra condición dermatológica, los efectos pueden extenderse más allá de lo meramente físico, estas alteraciones pueden desencadenar malestar emocional, afectar la confianza íntima, generar ansiedad y, en algunos casos, tener consecuencias en la calidad de vida y las relaciones personales. Es esencial comprender la naturaleza integral de estos problemas para abordar no solo los síntomas evidentes, sino también los aspectos emocionales y psicológicos que pueden surgir.
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El liquen escleroso (LS) es una afección crónica inflamatoria que afecta principalmente a la zona genital sin embargo también puede aparecer en cualquier parte de la piel; es un trastorno autoinmune que se caracteriza por hipopigmentación y atrofia cutánea; es más común en mujeres que en hombres. Puede aparecer en cualquier momento de la vida aunque muchas veces se diagnostica tardíamente o en la postmenopausia; a menudo puede estar acompañada de otros trastornos autoinmunes como alopecia areata, vitiligo, morfea y celiaquía entre otros.
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Cada semana, nuevos pacientes llegan a consulta con disfunciones del suelo pélvico, y en el 90% de los casos, el estrés actúa como un factor desencadenante o recidivante. El estrés crónico afecta negativamente a diversas funciones corporales, incluido el sistema musculoesquelético y visceral.
El estrés es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones desafiantes. A corto plazo, activa el sistema nervioso simpático, preparando al organismo para reaccionar de manera efectiva. Sin embargo, cuando se mantiene de manera crónica, esta activación constante puede desregular los sistemas corporales.
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El liquen escleroso (LS) es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a la zona genital, aunque también puede manifestarse en otras áreas de la piel. Este trastorno autoinmune se caracteriza por la pérdida de pigmentación y la atrofia de la piel, siendo más frecuente en mujeres que en hombres.
Si deseas saber más no te pierdas mi artículo sobre el liquen plano en este enlace enlace.
Para poder el día a día más llevadero y disminuir el impacto que tiene esta enfermedad, a continuación te dejo algunas recomendaciones.
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La endometriosis es una condición crónica que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por el crecimiento de tejido similar al endometrial fuera del útero causando dolor, inflamación y en algunos casos, problemas de fertilidad.
En este artículo ofrecemos una guía práctica con un enfoque integral que combina nutrición, fisioterapia de suelo pélvico y hábitos saludables, diseñada para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan esta condición.
La disinergia defecatoria es un trastorno que afecta la coordinación de los músculos del suelo pélvico durante la evacuación intestinal, lo que provoca dificultad para defecar.
Aunque no es extremadamente común en el embarazo, muchas mujeres pueden experimentar síntomas debido a los cambios que ocurren en su cuerpo durante esta etapa o incluso en el postarto.
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Defecar es un acto reflejo que se desencadena gracias a la señal que envían los receptores de presión ubicados en nuestro intestino; es un proceso al que no solemos prestarle mucha atención hasta que experimentamos alguna disfunción o dificultad que nos impide evacuar de manera regular.
La psoriasis inversa, también llamada psoriasis invertida, es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que aparece en los pliegues del cuerpo: ingles, axilas, debajo de los pechos, detrás de las rodillas y especialmente en la zona perineal. Puede presentarse por sí sola o aparecer en el 5-30% de pacientes con psoriasis en placas.
La causa es desconocida; es una enfermedad autoinmune, no contagiosa y está relacionada con factores genéticos y metabólicos. Puede aparecer de forma repentina o progresiva, desencadenada por el estrés, infecciones, medicamentos, alteraciones emocionales o traumatismo de la piel.
El síndrome de úlcera rectal solitaria (SURS) es trastorno del recto que genera confusión a pesar del nombre, muchas veces no hay una lesión claramente visible y no siempre hay una única úlcera. Lo importante es entender que no suele ser un problema “de la mucosa, del recto”. En la mayoría de los casos, lo que hay detrás es una forma de evacuar que, sin darte cuenta, está generando presión, fricción o sobrecarga repetida en esa zona.
Por eso, cuando te dan este diagnóstico, la pregunta clave no es solo qué lesión tienes, sino qué está pasando en tu forma de ir al baño.
El síndrome de úlcera rectal solitaria aparece cuando el recto se ve sometido a un esfuerzo repetido durante la evacuación. Esto suele ocurrir en personas con estreñimiento crónico, pero no siempre es solo cuestión de heces duras, muchas veces el problema está relacionado con la forma de defecar.
La incontinencia fecal es la incapacidad de controlar la evacuación intestinal, lo que provoca la pérdida involuntaria de heces o gases. Este trastorno afecta significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen y puede tener múltiples causas, desde problemas musculares hasta alteraciones neurológicas.
El mecanismo de continencia fecal depende de un equilibrio complejo entre la musculatura del suelo pélvico, los esfínteres anales y la sensibilidad rectal.
El canal anal es la parte final del tracto digestivo, mide entre 4-5 cm en hombres y 3- 4 cm en mujeres aproximadamente y está compuesto por:
